与神为友
我希望身边有这样的朋友，对我无限宽容，给我全部的爱，热闹时分享快乐，孤独时诉说寂语，能够体察到我一切的变化。在一切实体中，我们很难找到这样的朋友，因为每个的灵魂都有自己的路要走。何不妨，将这位书中的“神”当作自己的故友，她总是默默迎领你的灵魂走向自己的路，所有你我并不孤独。
沉默时专注沉默、热闹时观察自己的极乐，这位朋友总是形影不离，就像那位会将别人影子偷走的那位主人公。你轻轻的呼唤，他偷偷的走来，别人无法觉察，你从未感到过无聊。
本书主要讲的是个人的觉悟的重要性，作者在书中着重的强调了自己的苦难、自己的爱。神以为苦难或者不苦难，那都是一切神的旨意，你只要去遵从她的引导，感受这种感受，当你处在觉悟的临界点的境界，极乐随着而来。虽然本书中的一部分句子较难理解，但我觉得还是抱着随缘的态度去读下去，如果有一天获得了悟，这些想不起来的语句早已化为自己心灵的根。
觉悟是清醒地认识到你的觉悟层次，它是清醒地认识到，没有你达不到的觉悟层次，只要你对那个层次已经有了觉悟。
当你过着觉悟的生活，你再也不会无意识地做事。你做不到，因为你会觉悟到你是在无意识地做事，而这当然意味着你是有意识地在做它。
如果你没有觉悟到觉悟，那么你就不知道觉悟是什么样。你甚至不知道你不知道。你已经遗忘。你其实是知道的，但你忘记你知道，所以这等于是完全不知道。这就是忆起如此重要的原因。
觉悟是关注当下。它意味着你要停下来，完整地去观看、聆听、感受和经验正在发生的事情。它是入定。觉悟会把一切变成入定。洗碗。做爱。剪草。大声地对别人说话。一切都变成入定。
能够让我们避开残酷命运的飞石和箭矢的，就是我们的存在状态。存在，还是不存在，这是个问题。以我们的真实身份存在，还是以不如它的身份存在，这是个选择。
要认识这一点：大师境界是你们的目的地。它是你们说你们想要去的地方，因此，它是我正在引领你们前往的地方，也是我邀请你们相互引领对方前往的地方。
爱是耐心与和蔼，爱不是妒忌或吹嘘，不是傲慢或粗鲁。爱并不固执己见，它不焦躁，也不怨憎；它不因别人犯错而高兴，因为它知道对与错这种东西并不存在。爱滋生一切，认识一切，容忍一切，拥抱一切，然而却从不原谅，因为爱知道没有事也没有人需要被原谅。
要把你自己的灵性付诸行动，第一步是去接触它。对许多人来讲，这不但是第一步，也是最大的一步。
每天抽出些许时间，拥抱你对我的经验。不妨现在就这么做，当你不必这么做时，当生活没有迫使你这么做时。甚至当你没有时间这么做时。当你并不觉得孤独时。这样当你“孤独”时，你将会知道你其实并不孤独。要养成每天和我建立神圣关系的习惯。等到你建立起那种神圣的关系，你将永远不想失去它，因为它会给你带来最大的欢乐。
我希望你们不再是追逐光明的人，而是带来光明的人。因为你带来什么，你就会找到什么。
你们每个人都以自己的方式，而且在不同时间以不同的方式，与神进行对话。
思想的改变和心灵的改变。你们只需要这些。还有勇气。
我希望你记得那个真相—— 人世间没有受害者，也没有迫害者。
你要看清所有交往的真相。你要理解事物的原理，以及人们做事情的原因。你要清楚地认识生活中的几道基本原则。
你的精神收纳着过去，你的身体囊括着现在，你的灵魂包容着未来。
你的灵魂认识一切，它认识过去、现在和未来。它认识你的身份，和你的理想身份。
我如何才能和我的自我成为朋友呢？
要认识你的真实身份。要清楚哪些不属于你的身份。
自我感觉良好并非喜欢自己的表现，其实恰恰相反。
因为你看到的每样事物，都无非是你的镜像。假如生活之镜向你展现出扭曲的景象，那是因为你扭曲了你对自己的看法。
我最想告诉你的是，你不是你的过去。你不是你的昨天。
你不是你昨天做的事，不是你昨天说的话，也不是你昨天有过的念头。
你所做的每个决定—— 任何决定—— 都不是要做什么事情的决定。那是你要做什么人的决定。
你说什么就是什么！你所过的生活就是你的宣言。你的选择定义着你。
每个行动都是自我定义的行动。
没有毫无意义的生活！我想告诉你的是，没有毫无希望的生活。
大师永远喜欢当下的境遇。当你总是喜欢正在发生的事情，你也将会达到大师的境界。
要有目标，但别有期待，当然也别有要求。别痴迷于得到特定的结果。甚至别喜欢任何结果。将你的痴迷升华为喜好，将你的喜好升华为接受。
这是通往和平之路。这是达到大师境界的途径。
所以有句话叫做“别怀着期待去生活”。所以我才会告诉你，要在每种际遇与境况、在任何后果或结局的表象中看到完美。
在超意识这种经验层次，你认识和创造你的实在，同时完全清楚你正在做什么。这是灵魂的境界。你们大多数人并没有清楚地意识到你们的超意识目标，也有些人清楚地意识到了。
在意识这种经验层次，你认识和创造你的实在，同时有点清楚你正在做什么。至于有多清楚，那要看你的“意识境界”。
在次意识这种经验层次，你既不认识，也不有意识地创造你的实在。你次意识地进行创造—— 也就是说，你根本不知道自己正在做这样的事情，更不知道为什么要做。
三合一的意识可以被称为顶级意识。你们有些人称之为“基督意识”或者“高级意识”。它是完全整合的意识。
顶级意识不仅仅是超意识、意识和次意识的混合物。它是这三者混合而后升华的结果。
真实而纯粹的爱不会损害或伤害任何人。它会杜绝损害或伤害任何人的可能性。
走进你的内心。要找到内心的东西，你要走进你的内心。如果不走进你的内心，你将会一事无成。
所以与神为友的第一个步骤是认识神，第二个步骤是信任你认识的神，第三个步骤是热爱你认识和信任的神。这只要把神当成某个你认识并且信任的人就可以做到。
不因之而失去安宁的心态，不因之而自暴自弃，不因之而自杀，不因之而杀人，才是成长的标志。所有这些事，人类都曾做过。哪怕是现在，也有人由于这个原因而杀害别人，而你们大多数人由于这个原因而杀死你们的爱。
你可以同时爱某个人和需要这个人，但你不会因为需要这个人而爱上这个人。假如你爱上某个人，是因为你需要这个人，那么你爱的根本不是这个人，而是这个人给你的东西。
自由是生活的基本概念和基础，因为自由是神的本质。所有以任何方式削弱、限制、束缚或者消灭自由的制度，都是有害于生活本身的制度。
自由不是被赐予的，而是天赋的。
能够在光明社会观察到的现象是，所有生灵自由地彼此相爱，并以诚恳、真实和对当时而言适当的方式，自由地表达和展现彼此的爱。
别忘了，你的精神需要资料才能创造。你的存在则完全不需要任何资料。这是因为，资料是幻象。它是你构造出来的，而非本相。
天才不是创造答案的人，而是发现答案早就有了的人。天才不是创造对策的人，而是找到对策的人。
有件你们大多数人已经忘却的事情是，所有事物存在于永恒的此刻。所有对策、所有答案、所有经验、所有理解，均莫不如此。实际上，没有什么是你们必须创造的。你们只需要领悟到，你们想要的、追求的每样东西，都已经被创造出来。
领悟是一种存在状态。因此，假如生活中有某些事让你感到困扰，你必须别在意它。当你遇到问题，别在意它。当你被负面的现象、负面的力量和负面的情绪包围，别介意。
绝大多数人都没有领悟到。因为绝大多数人已经忘记他们正在创造他们的实在。但你忘记了你正在做这件事，并不等于你没有在做这件事。那意味着你只是不知道你在做什么而已。
觉悟是一种存在状态。你处在觉悟的状态里。有了这种觉悟的状态，你可以选择其他存在状态。你可以选择明智或者美好。你可以选择慈悲和体贴。你可以选择耐心和宽宏。
事物的意义是由你决定的！它的意义是你给它的。除非你确定某样事物的意义，否则它根本就没有意义。
思考也是处于梦境的一种方式。因为你思考的无非是幻象。这是没问题的。因为你生活在幻象之中，你把自己放进幻象里，所以你可以对它进行思考。但要记住，思维创造实在，所以如果你创造出来的实在是你不喜欢的，那么别再想着它！
你要专注于某样简单的东西。你可以从闪烁的烛火开始。凝视蜡烛，凝视火苗，看看你都看到些什么，深深地凝望它。与那烛火同在。不要思考它。要与它同在。
专注于你的呼吸。尤其是要听你吸气的声音。聆听你自己让你不再听到别的声音。伟大的观念会在这种时刻出现。聆听你吸气的声音，其实就是聆听你的灵感。
如果脑海里不断有念头冒出来，你只要看着它们就好，接受这种情况。念头出现时，你不妨与它拉开距离，观望它的出现。别去思考它，只是看着它。
不断抱怨会让你无法达到那种什么都不想的境界。当某个思维出现，当某个没有具体内容、和当下毫无关系的思维出现，只要观望它就好。
现在你知道有一种很好的方法。那就是每天抽出少数宝贵的时刻，在静默中和自我相处。以这种方法开始，对你来说可能是最有益的。
改变你对这个世界持有的想法。这和我早前提到的那个过程是相同的。思考你正在思考的东西。思考美好的东西。思考辉煌的时刻、光荣的景象和爱的表达。
宇宙里有种神圣的力量，它是由这些要素组成的：创造的能量、温柔的智慧和纯粹的爱。
让你的生活充满温柔的智慧。请观察它如何改变你的生活。观察它如何改变你。
当你表达纯粹的爱，你让自己直接地经验到你的身份。这是最伟大的礼物。看起来好像是你送礼物给别人，但又是送给你自己。这是因为房间里没有别人。只是显得似乎有。纯粹的爱让你能够看到真相。
帮助神，其实就是让你自己享用神。所以享用吧。尽情让你自己享用神。因为这是生活的食粮，是让万事万物繁荣的养料。
当你利用从生活经验中得到的洞见时，你就是在利用神。当你像这样在书中讲述故事，你就是在利用神。因为你接过了我送给你的礼物，并把它送给全世界。
有些时刻的完美之处也许你没有看到，但这并不意味着那些时刻是不完美的。它们依然是礼物。
微笑是灵魂之窗。大笑是灵魂之门。
感受是灵魂的语言。如果你的精神是封闭的，感受就会退回你的心。所以当你感到非常、非常悲伤时，你会说你的心碎裂了。所以当你感到非常、非常快乐时，你会说你的心爆开了。
打开你的精神，让你的感受得到表达，得到释放，这样你的心就不会碎裂或者爆开，而是成为无障碍的通道。
宇宙里没有孤立于其他一切的事物。
神是处于最高振动频率的生活，那就是欢乐本身。
神是完全的欢乐，当你表达神的这种第一心态，你自己也能够达到神的境界。
你可以创造孤独的幻象，然而你经验到的，未必都是实在。
生活中的一切皆是幻象，生活是有其目标的，一旦了解它的目标之后，你就能随意生活在幻象之内或者之外。你可以选择经验这幻象，让它变得真实；你也可以随时经验终极实在。
你并没有“孤身一人”，你永远不可能这样！这是不可能的！而且当你确实感受到你和内在之神的永恒联系，你就是在送出欢乐
所有世俗的爱都是短暂的、难以持久的。哪怕是终身不渝的爱，顶多也就是持续半个世纪，或者稍微更久，但和灵魂的无限的寿命相比，也是很短命的。
“爱”这个字和“我爱你”这句话给很多人带来了极大的困扰和极大的问题。
要放下期待，放下你强加给爱人的各种要求、规则和禁令。因为他们如果受到限制，就不算被爱。不被完全地爱。
它爱还意味着完全的存在，分分秒秒都存在。完全的觉悟。完全的敞开、诚实和坦荡。
在你的生活中，有些人做了你希望他们不要做的事，有些人没做你希望他们去做的事，这些人并没有给你造成伤害。这是重点所在。
我告诉你吧，终有一日，你会回顾你的生活，并为它的每分每秒而感恩。所有的伤害、所有的悲伤、所有的欢乐、所有的庆祝，你生活中所有的时刻，都将会变成你的财宝，因为你将会明白这种人生安排是绝对完美的。你将会离开编织机，看清整张地毯，你将会为它的美丽而哭泣。
通往神的道路有千百条，每一条都能让你们抵达目的地。
没有哪个种族是至高无上的，没有哪个国家是最伟大的，没有哪种宗教是最真实的，没有哪种哲学是完美无缺的，没有哪种经济制度是最优越的，也没有哪条通往天堂的道路是唯一的。
生活就是变化。那是生活的本质。当你们终结变化，你们就终结了生活。然而这是你们无法做到的。所以你们创造了人间地狱，企图去做某些你们做不到的事情，努力地、拼命地想要维持不变，而你们的身份却是变化本身。你们就是变化。
感恩这种心态能够改变一切。要为某样事物感恩，你要停止厌恶它，要正视它，承认它是礼物，哪怕你一时不明白它的宝贵之处。
别在自怜和自责的迷宫中再次弄丢你自己。你要召唤你自己，去最完美地实现你对你的身份曾有过的最远大期许。
你们刻板地将人归为黑人和白人、犹太人和非犹太人、男人和女人、俄国人和美国人、塞尔维亚人和阿尔巴尼亚人、老板和工人，甚至分为金发女郎和棕发女郎……你们不会停止这种刻板的划分，因为停止这么归类，意味着你们不得不停止为你们相互对待的方式辩护。
那道关于对与错、罪与罚、善与恶、永恒之回报和永恒之诅咒的消息，根本没有终结你们星球上的苦难，没有终结你们星球上的杀戮，没有终结你们之间的相互折磨。这是因为它是一道倡导分离的消息。
宇宙不是凭空而生的。就算它是，那么“空”也是某种东西。
我希望身边有这样的朋友，对我无限宽容，给我全部的爱，热闹时分享快乐，孤独时诉说寂语，能够体察到我一切的变化。在…